Q&A

よくある質問

運動が苦手なのですが、大丈夫ですか?

当店では、お客様の体質、ライフスタイルに合わせたトレーニングを行います。お客様の運動歴・筋力レベル・目的などに合わせて作成するので、運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただいております。

効果が出るまではどれくらいの期間必要ですか?

お客様の体質、生活習慣にもよりますので確実なことはお伝えできませんが、平均で2ヶ月ほどで見た目の変化が表れます。ご自身で効果を感じることができれば変化を楽しみながらトレーニングを継続できます。

トレーニングはきついですか?

決して「楽」ではないです。ただ、共に体が変わっていく瞬間を味わえると変えようのない「達成感」を感じることができます。また、ボクシングなどの楽しみながらできるトレーニングも用意しておりますのでぜひ体験トレーニングで楽しんでください!

カウンセリングは無料ですか?

無料で実施させていただいております。カウンセリング時に強引な勧誘を行うことは一切ございませんので、お気軽にお越しください。

入会金はいくらですか?

入会金は29,800円です。ただし、カウンセリング当日のご入会ですと入会金無料、コース料金10%オフになります。様々なキャンペーンを随時実施中です。

クレジットカードは使えますか?

ご使用いただけます。他にも銀行振込・分割払い・PayPayもご利用いただけます。

予約はどのようにすればいいですか?

公式ラインで日程調整をさせていただいております。トレーニングの予約・カウンセリング・体験トレーニング全て同じ方法です。

当日予約はできますか?また急なキャンセルはキャンセル料がかかりますか?

当日予約大歓迎です。予約が埋まっている場合もありますので、その際は別日での調整をお願いいたします。キャンセルに関しては当日のキャンセル2回目からは回数券1回分が消化扱いとなります。

仕事が忙しいのですが週1回でも痩せれますか?

もちろんです。ただ1週間の運動習慣が多い方が効果が出やすいことは確かなので、自宅で片手間にできるようなトレーニングも共有させていただいております。

食事制限はありますか?

当店では「〇〇を食べないでください」「夜ご飯抜いてください」などの食事指導は絶対に行いません。食事の量ではなく、内容・質を意識した食事改善を行いますので、極度な空腹感も感じずにボディメイクできます。

仕事が終わるのが夜遅いのですがトレーニングできますか?

営業時間は7:00~23:00(最終受付22:00)とさせていただいておりますので可能かと思われます。日程が合わない場合は休日の朝1などにトレーニングしてただけますと、充実した1日を送ることができ、代謝も上がり痩せやすくなります。

定休日はありますか?

年末年始以外は定休日は設けておりません。事情により休館日となる場合もありますが、事前に公式ラインにてご連絡させていただきます。

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