運動が苦手なのですが大丈夫ですか？

当店では、お客様の体質、ライフスタイルに合わせたトレーニングを行います。お客様の運動歴・筋力レベル・目的などに合わせて作成するので、運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただいております。

効果が出るまではどれくらいの期間が必要ですか？

お客様の体質、生活習慣にもよりますので確実なことはお伝えできませんが、平均で２ヶ月ほどで見た目の変化が表れます。ご自身で効果を感じることができれば変化を楽しみながらトレーニングを継続できます。

カウンセリングは無料ですか？

無料で実施させていただいております。カウンセリング時に強引な勧誘を行うことは一切ございませんので、お気軽にお越しください。

パーソナルジムHAKUE姫路店 – 「姫路イチ楽しいから継続できる！」

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REVIEW

– お客様の声-

30代女性 S 様

6ヶ月でマイナス8キロ！！

今日で6ヶ月のトレーニングラストの日でした！😭
前田トレーナーにお会いする前はトレーニング初心者の自分でもやっていけるのか不安でしたが、初対面から明るく優しいオーラー全開で気付けば入会してました！笑
実際のトレーニングも毎回楽しく50分があっという間に過ぎてしまいます！こんなに楽しく8キロ痩せれたのには自分でもびっくりです🫢
ここから自分で続けられるかが勝負なので引き続き頑張って行きます！

30代男性 J 様

8ヶ月でマイナス18キロ！！

トレーニング経験全くなかった私ですが、ここに通い始めてからはトレーニングが生活の一部となり、8ヶ月で-18kgのダイエットに成功して本当に人生が変わりました！
話もわかりやすく、トレーニングでの重要なポイントがスッと入ってき、すぐ自分で実践できます。
食事も過度な制限などなく緩やかにストレスなくダイエットを進めることができました！

User Review

みんなのレビュー

未経験でも安心してトレーニングできます！

トレーニング未経験で、右も左も分からない所からお世話になりました。マシンの使い方も難しいのではないかと心配していましたが、丁寧にそして親身に教えて頂いたおかげで今では自信を持って使うことが出来ます。これからも通い続けたいと思える素敵な場所になりました！

褒めの前田トレーナー！

姫路でパーソナルジムを探している時にInstagramの広告で出てきて、カウンセリングを予約しました。話を聞きとても対応も良く、話もわかりやすく好印象だったので入会を決めました。入会したあとも食事面、精神面等様々な面で支えてもらい、トレーニングも常に褒めてもらいながら、楽しくできています😁！体重も10キロ近く落とすことができました！これも前田トレーナーのお陰です！まだまだ頑張りたいと思います！🌟

成功の秘訣は焦らずゆっくりとですね！

トレーニングもしたことがなく今まで三日坊主続きでしたが、今ではしんどいながらも楽しくトレーニングができています！数値としても現時点でマイナス4キロ。前田さんにはもっとゆっくりでもいいんですよ！とお伝えいただいているので数値だけに捉われず、気負いすることなく継続できています。
目標の体重まであと3キロ！引き続き頑張っていきますのでサポートよろしくお願い致します！