こんにちは！今回はダイエットとは関連強い腸内環境についての解説をしていきたいと思います！ まずあなたの腸年齢を測ってみましょう！・腸年齢が若い＝腸内環境が良い状態・腸内年齢が老化している＝腸内環境が悪い状態　です！ 上記 … 続きを読む あなたの「腸年齢」は何歳？？